Как похудеть силой мысли?
Сознание и реальность: открытия учёных
Как похудеть силой мысли?Сознание и реальность: открытия учёных
Добавить комментарий
Архив рубрики: Психология стройности
Аутофагия и голодание: польза или вред?
Как похудеть после новогодних застолий?
Как похудеть после новогодних застолий?
Длинная череда весёлых новогодних застолий часто приводит к стремительному набору веса. Это, конечно, неприятно, но поправить ситуацию можно.
Стать стройнее к новогодним праздникам
Стать стройнее к новогодним праздникам
Приятные предновогодние хлопоты и ожидание самого прекрасного праздника в году могут быть омрачены, если на любимом платье не сходится замок. В таких случаях мы решаем:
Похудение: чем поможет психолог?
Похудение: чем поможет психолог?
«Нельзя просто хотеть, надо делать. Как только человека бросают в житейское море — а это неизбежно, — он начинает там плавать». Андре Моруа
Секрет правильного питания
Секрет правильного питания
Он очень прост. Есть два важных правила, при соблюдении которых Вы никогда не будете иметь лишнего веса.
О трудностях похудения
О трудностях похудения
В современном обществе лишнему весу объявлена война, и диеты стали важной частью нашей жизни. Существует огромное количество самых разных диет, а это фактически означает, что нет ни одной стоящей. Действительно, полных людей становится все больше, а похудеть удается лишь немногим.
Что такое мотивация, или Срочно нужен француз!
Что такое мотивация, или Срочно нужен француз!
Эта реальная история произошла с одной Дамой, прекрасной во всех отношениях, кроме одного: у неё имелись пятнадцать, как ей казалось, лишних килограммов, с которыми у неё никак не получалось расстаться. Но вот однажды…Что такое жир и как от него избавиться?
Что такое жир и как от него избавиться?
Что значит «сжигать жир»?
Как правильно его «сжигать»?
Как бороться с обжорством?
Как бороться с обжорством?
Автор: Джорджио Нардонэ, итальянский психотерапевт, автор книги «В плену у еды». Он предлагает способы борьбы с перееданиями, на первый взгляд абсурдные …