В жизни каждого случается, к сожалению, не только радость встреч, но и горечь расставаний. Когда нас покидает любимый человек, кажется, что земля уходит из-под ног. Что теперь делать? Как жить дальше? Очень частый клиентский запрос. И, удивительно, но ещё чаще вопрос звучит так:
Грустные воспоминания есть у каждого. Ситуации, которые вспоминать не хочется, а хочется поскорее забыть. Они возвращают нас в прошлое и не позволяют жить настоящим. Заставляют заново проживать неприятные моменты, которые уже доставили нам в своё время много страданий. И мы снова погружаемся в них и снова страдаем…Зачем?!
Мой пример будет вам уроком. В бедности свобода; в богатстве — ограничения.
Дени Дидро
Чем заняться в Новогодье?
Не за горами Новый, 2023 год. Скоро, очень скоро он вступит в свои права. Жизнь, совершив свой очередной виток, продолжается не смотря ни на что.
Новогодняя забава в виде арт-терапии, или Рисуем всей семьёй!
Академическим рисунком владеют не все. Но умения рисовать в данном случае не требуется! Более того, именно «неумение рисовать» наиболее ценно, поскольку в «умелом» рисунке нет проекций, а следовательно мало материала для дальнейшего исследования.
Составляем план на грядущий 2023 год
Прекрасно, если подобный план Вами уже составлен в прошедшем году – в таком случае Вам остаётся лишь перечитать и, возможно, его подкорректировать. Если не составляли — придётся вспомнить, что было сделано за ушедший 2020 год и убедиться, что добились Вы многого. Ваша цель – наметить себе ориентиры для дальнейшего движения.
Новогодняя тетрадь 2021
