Курсы

 «Сам себе гуру»

Ретрит не выходя из дома

Самое важное в Вашей жизни и в этом курсе — Вы сами. Человек, с которым Вам предстоит прожить всю жизнь. Пора его узнать как следует. Этот он-лайн курс поможет Вам добраться до самого важного места во Вселенной – до самого себя.

Что такое ретрит?

Интернет изменил мир и открыл нам доступ к знаниям. И это прекрасно. Плохо другое – получение знаний превратилось сегодня в ещё один вид потребления. Мы не используем их в своей повседневной жизни и тем самым лишаем себя возможности изменить себя и свою жизнь к лучшему.

Ретрит — это программа, противоположная процессу получения знаний. Это действия в чистом виде. Да, ретрит – это уединение, удаление от внешнего мира. Но только не для отдыха: ретрит – не СПА. Это внутренняя работа над собой, работа и с телом, и с сознанием.

На ретрите не всегда комфортно. Приходится преодолевать себя, потому что суть ретрита – в отрыве от своей привычной реальности с привычными шаблонами поведения и мышления. Это выход из зоны комфорта, за пределы своих ограничений.

Пандемия коронавируса и карантин лишают нас возможности поехать на ретрит к морю. Так почему бы не устроить себе ретрит, не выходя из дома?!

Вас ждут теория и упражнения, инсайты и вдохновение, а также шанс лучше узнать самого важного человека в своей жизни — себя.

Мы погрузимся в отношения с самим собой и посмотрим на них с разных точек зрения…

Подробнее о программе курса