Психическое здоровье человека

Randy van Beek_Autumn_Along_the_Yellowstone

Целью развития каждого человека как личности является достижение им психического здоровья. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. 

Н. Сарториус, директор охраны психического здоровья ВОЗ, определил его (1978) как:

 1. отсутствие выраженных психических расстройств;

 2. определенный резерв сил человека, благодаря которому он может преодолеть неожиданные стрессы или затруднения, возникающие в исключительных обстоятельствах;

 3. состояние равновесия между человеком и окружающим миром, гармония между ним и обществом, сосуществование представлений отдельного человека с представлениями других людей об «объективной реальности».

Каковы основные признаки психического здоровья? Их шесть:

1. Безусловное принятие себя как человека, достойного уважения. Это главный признак психического здоровья человека.

2. Умение поддерживать тёплые, доверительные отношения с окружающими.

3. Постоянное наличие в жизни человека поставленной цели, а также деятельность, направленная на достижение этой цели.

4. Автономность, т.е. независимость, способность регулировать свое поведение изнутри, а не ждать похвалы или оценки себя со стороны окружающих. Это способность, благодаря которой человек может не придерживаться коллективных верований, предрассудков и страхов.

5. Экологическое мастерство, т.е. способность выбирать и создавать собственное окружение, которое отвечает психологическим условиям жизни.

6. Самосовершенствование, потребность реализации себя и собственных способностей, открытость новому опыту.

Если хотя бы один пункт из шести вышеперечисленных полностью отсутствует в жизни человека или два-три пункта отсутствуют частично, то можно с уверенностью говорить о нарушении психического здоровья этого человека.

 Авраимова Людмила "Окно"

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


6 + девять =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>